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いろいろな生活習慣病
日本人の３大死因であるガン、心臓病、脳卒中やその危険因子といわれている高脂血症、高血圧、糖尿病などは以前は『成人病』と呼ばれていました。
成人病は成人になってから発症することが多く、加齢が原因だと考えられていました。
しかし、成人になっても病気を発症する人もいれば、発症しない人もいるので、成人病は加齢が原因というより日頃の生活習慣が深く関与しているということがわかってきました。
高脂血症、高血圧、糖尿病などの慢性疾患は直接死因に結びつくことは少ないですが、直接死因になりえる危険因子として密接に関係していることもわかってきました。
成人してから発症しやすい病気の多くは、食生活、運動習慣、飲酒、喫煙、ストレスなど生活習慣が深く関わっており、生活習慣の改善による予防策が重要であるといわるようになってきました。
そして、成人病から生活習慣病と呼ばれるようになりました。
生活習慣病は成人になってから起こるものではなく子供の頃から生活習慣の積み重ねと、遺伝的な要因と、外部環境的要因が重なって起こる病気です。
また、複数の病気を合併している人も少なくありません。
中でも肥満、高脂血症、高血圧、糖尿病などの病気は合併しやすいです。
高脂血症、高血圧、糖尿病などの疾患を複数合併しているのを
『メタボリックシンドローム（内臓脂肪型症候群）』
といわれており、動脈硬化の促進因子や心筋梗塞や脳卒中の危険因子になることもあります。
生活習慣病は、年齢に関係なく早い時期から食習慣、運動習慣、喫煙、飲酒など生活習慣を正すことが予防につながります。
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