αヒドロキシ酸

健康美容
サプリメントと栄養素の大百科

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健康美容、サプリメントと栄養素の大百科では、
いろいろな栄養素、健康食品やダイエットサプリメント、美肌サプリメントなど
いろいろなサプリメント類を簡単に解説しています。

健康維持、美容、病気の予防、ダイエットなどのために上手なサプリメント選びの参考に
していただければと考えています。

また、ハーブやアロマセラピー、ビタミン、アミノ酸、ミネラルなどの栄養素の解説もしております。

日常の健康維持や病気予防、美容など健やかに過ごすヒントにしていただければ幸いです。

αヒドロキシ酸とは？

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αヒドロキシ酸

（alpha hydroxy acid）
αヒドロキシ酸は、α（アルファ）ヒドロキシ酸はヒドロキシ酸の一種で、肌の表面の古い角質層をはがして、新しい細胞の成長を促進させ、ニキビの治療効果や美肌効果、シワを減らす働きがあります。

ケミカルピーリングとは、薬品を使って、古くなった皮膚表面角質層を剥ぎ、新しい皮膚の再生を促し、
・ニキビやニキビ痕
・脂漏性皮膚炎、
・小じわ、
・くすみ、
・シミ
などの治療のことです。

フルーツ酸、あるいはAHA（アーハ）と呼ばれることが多いです。

AHAには、クエン酸、乳酸、リンゴ酸、グリコール酸などの種類がある。

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サプリメント、健康食品等は医薬品ではありません。
健康な生活を送るには、バランスのとれた食事と生活習慣が大切です。

サプリメントを利用する場合、医療機関を受診している方は、
摂取する際に医師に相談することが大切です。

また、サプリメント、健康食品等の摂取で体調に異常を感じた場合は、
即座に摂取をやめ、医師に相談して下さい。

医薬品は、病気の治療や予防のために開発され使用されるもので、
厚生労働省が薬事法により規制をしています。

サプリメントは、健康補助食品ですので薬事法による規制はありません。
使用する場合は、用法、用量を守って異変を感じた場合には
専門医に相談することをお勧めします。

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